O Que é Resiliência Humana? (e Como Utilizá-la)

A vida de todos nós é cheia de dificuldades. Uma hora é a perda do emprego, outra hora roubaram o carro, noutra vez é o fim de um relacionamento. Esses são apenas alguns exemplos...
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10 desenhos que refletem os conflitos que perseguem pessoas autênticas

Todos nascemos para sermos únicos, mas em algum ponto ao longo do caminho, muitos decidem que é melhor ser normal. Ser normal não é ruim, significa seguir as regras, cumprir o que é estabelecido e...

O que são Crenças Limitantes (e como resolvê-las)

Imagine que você queira aprender a tocar violão. Você adora música e sempre sonhou saber tocar violão. Quando era criança achava que não sabia desenhar tão bem quanto os colegas de aula. Então você...

Limpe sua casa e sua mente usando ensinamentos budistas

Talvez você goste de limpar sua casa. Ou talvez não. Talvez para você seja uma daquelas tarefas inevitáveis ​​e tediosas das quais você não pode escapar. De qualquer forma, podemos assumir essa tarefa diária a partir de...

A Arte da Guerra: o manual estratégico para a vida

A Arte da Guerra é um livro escrito por Sun Tzu e traduzido hoje para diversos idiomas devido à importância e valorização do tema. É uma espécie de coletânea compilada há mais de dois...
nao_espere_explodir, diga o que pensa

Não espere explodir: Diga o que incomoda quando incomoda você

Às vezes nos calamos demais. Por educação, por medo de ofender, por insegurança. Porque não sabemos se a hora é certa... O problema é que esse silêncio pode acabar se tornando uma bomba-relógio prestes a explodir,...
analfabetismo emocional

Analfabetismo emocional

No mundo existem mais de 450 milhões de pessoas afetadas por diferentes transtornos mentais. Cerca de um milhão de pessoas cometem suicídio todos os anos. Cada 100 pessoas no mundo, 20 sofrem de depressão. Vícios aparecem em pessoas...

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