Ortorexia nervosa: pessoas com obsessão por alimentação saudável

Buscar saúde através de bons hábitos de vida é sempre muito incentivado e valorizado pela sociedade. No contexto atual onde as doenças crônicas associadas a um estilo de vida ruim crescem excessivamente, algumas pessoas...

Suas emoções manipulam os outros para que eles cooperem com você

A próxima vez que você sentir raiva de um amigo que o decepcionou, ou grato para com aquele cuja generosidade lhe surpreendeu, considere isto: talvez você esteja negociando sua convivência com essa pessoa no...

3 formas de plantar ideias na mente de outra pessoa

Se alguma vez um vendedor convenceu que queria um produto, fez algo de forma instintiva ou tomou decisões que pareciam completamente fora de questão, então você teve uma ideia semeada em sua mente. Se você...

O vício em decepções amorosas

"Não posso ir jantar contigo, muito menos ir ao cinema", dizia a mensagem de texto em resposta ao convite que eu tinha feito mais cedo. Pela minha mente só passava uma ideia: ela não...

Pacto Narcísico: das decepções afetivas

Maria era uma moça muito bonita, apesar disso sempre foi afetivamente bem carente. Sentia-se extremamente sozinha e chegava a duvidar de que um dia poderia encontrar alguém para dividir a dura tarefa de viver....

O que são Crenças Limitantes (e como resolvê-las)

Imagine que você queira aprender a tocar violão. Você adora música e sempre sonhou saber tocar violão. Quando era criança achava que não sabia desenhar tão bem quanto os colegas de aula. Então você...

Limpe sua casa e sua mente usando ensinamentos budistas

Talvez você goste de limpar sua casa. Ou talvez não. Talvez para você seja uma daquelas tarefas inevitáveis ​​e tediosas das quais você não pode escapar. De qualquer forma, podemos assumir essa tarefa diária a partir de...
sequestro emocional

Sequestro Emocional – quando nos deixamos levar por sentimentos

Era uma vez uma criança que todos os dias brigava com seu irmão, seus pais, seus colegas de escola...   Uma tarde, seu pai lhe entregou um presente. A criança muito curiosa desembrulhou rapidamente, mas seu conteúdo...

A Arte da Guerra: o manual estratégico para a vida

A Arte da Guerra é um livro escrito por Sun Tzu e traduzido hoje para diversos idiomas devido à importância e valorização do tema. É uma espécie de coletânea compilada há mais de dois...
nao_espere_explodir, diga o que pensa

Não espere explodir: Diga o que incomoda quando incomoda você

Às vezes nos calamos demais. Por educação, por medo de ofender, por insegurança. Porque não sabemos se a hora é certa... O problema é que esse silêncio pode acabar se tornando uma bomba-relógio prestes a explodir,...

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