Psicossomática: a doença da alma que se transmite para o corpo

A palavra psicossomática é de origem grega. É uma junção de duas palavras gregas: psique (psico – alma) e soma (corpo). E, deste modo, uma doença psicossomática é aquela que não é exclusivamente somática,...

Traumas de infância: 4 consequências que impactam na sua vida adulta

As vivências da infância são fundamentais na construção da personalidade e formação do caráter de todos os indivíduos. É nessa fase que captamos, muitas vezes sem nem saber, valores importantes, que determinarão nossas escolhas...

Depressão na gravidez atinge mãe e bebê

Sentir-se desanimada e triste constantemente durante a gestação é sinal de um possível quadro de depressão na gravidez. Quando sintomas são percebidos, é necessário que a gestante procure ajuda profissional o quanto antes. A...

Depressão pode apresentar sintomas diferentes em pessoas mais idosas

Falta de interesse em atividades que antes eram prazerosas, desesperança e tristeza sem fim. Muita gente sabe quais são as principais características da depressão, um transtorno do humor que afeta o modo de pensar,...
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Mulheres com depressão pós-parto somam mais de 25% das mães brasileiras

A gravidez é um momento único na vida de todo casal. A alegria de colocar alguém no mundo, educá-lo e acompanhar seu crescimento é uma sensação indescritível. No entanto, toda essa felicidade é, às...

Pense Magro: a psicologia te ajuda a emagrecer

Perder peso não é uma tarefa simples, e muitas pessoas lidam com a dificuldade de adequar um planejamento coerente à sua rotina e características particulares, o que desmotiva e inviabiliza o sucesso na dieta. Foi...

Viva Melhor, Viva Feliz

Se você se sente insatisfeito, as vezes são atividades e realizações que podem fazer sentido pra sua vida. Aqui estão algumas dicas de como viver melhor. Seja otimista: Sempre seja otimista em todas as questões em...

Autoestima – Como Desenvolver a Nossa?

Quando somos crianças necessitamos da opinião de nossos pais (ou daqueles que desempenham esse papel) para nos sentirmos confirmados no mundo, aceitos e normais, tanto perante os outros, como perante nós mesmos. Conforme vamos...

Conheça o lado positivo da raiva, segundo a ciência

Sentimentos como raiva e ódio frequentemente são consideradas sensações negativas e prejudiciais, mas você sabia que isso pode indicar que você é mais feliz? De acordo com um estudo publicado recentemente no periódico científico Journal...
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Saúde Mental

De acordo com a Organização Mundial da Saúde, saúde mental é um estado de bem-estar no qual o indivíduo é capaz de usar suas próprias habilidades, recuperar-se do estresse rotineiro, ser produtivo e contribuir...

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