Síndrome do pensamento acelerado: sintomas, causas e tratamento

Tem dificuldade em relaxar a mente e acalmar os pensamentos? Está sempre em busca de estímulos, precisando de cada vez mais informações para satisfazer essa vontade? Esse pode ser não apenas um caso de...

Cicatrizes de tinta: a psicologia por trás das tatuagens

A palavra tatuagem origina-se do inglês “tattoo” (em português: tatuagem, tatuar), sendo atribuído o pai da palavra ao capitão inglês James Cook (1728), que escreveu em seu diário a expressão “tattow'' – também conhecida...

Psicossomática: a doença da alma que se transmite para o corpo

A palavra psicossomática é de origem grega. É uma junção de duas palavras gregas: psique (psico – alma) e soma (corpo). E, deste modo, uma doença psicossomática é aquela que não é exclusivamente somática,...
vitimismo, fazendo papel de vitima

Vitimização Crônica: Pessoas que funcionam em “modo de queixa”

Todo mundo, em algum momento ou outro, têm assumido o papel de vítimas. No entanto, há pessoas que se tornam vítimas permanentes, sofrendo do que pode ser considerado uma "vitimização crônica". Essas pessoas são...

A flecha envenenada: a parábola budista que nos coloca face a face com o...

Buda, em busca da iluminação, também tentou descobrir como nos libertar da ignorância e do sofrimento. Como outros grandes sábios do passado, ele propôs uma filosofia prática que nos encoraja a se concentrar nas...

Mentiras que contamos a nós mesmos para permanecermos em nossas zonas de conforto

Um rei comprou dois jovens falcões. Imediatamente entregou eles para o instrutor de falcoaria para treiná-los. Depois de vários meses, o instrutor disse ao rei que um dos falcões foi bem educado, mas não...

A Geração de Pessoas que se Sabotam Emocionalmente

Aí você conhece uma pessoa que parece incrível. Vocês conversam sobre tudo, fazem todos os passeios imagináveis, viram madrugadas em confissões e gargalhadas e têm uma química nunca antes vista na história da humanidade....
Tipos de narcisismo

10 tipos de narcisismo: as diferentes faces das pessoas narcisistas

A palavra narcisismo se inseriu na cultura popular para se referir a pessoas que se amam demais e constantemente buscam a atenção e os elogios dos outros. Eles são pessoas excessivamente abertas, com pouca...
voce-e-narcisista

Como lidar com um narcisista?

O narcisismo é uma característica cada vez mais comum. Estima-se que 6,2% da população tenha um distúrbio de personalidade narcisista, mas a figura é ainda maior se nos referimos apenas ao narcisismo como um...

Exercícios mentais contribuem para manter o foco

É possível pensar que a concentração seja uma forma intensa de atenção. Embora a capacidade de se manter atento a algo varie de pessoa para pessoa, como a absoluta maioria das habilidades também essa...

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