10 coisas para pensar quando se sentir ansioso

A ansiedade traz uma sensação de nervosismo mesmo antes que as coisas aconteçam, como em um primeiro encontro, uma mudança de casa, uma entrevista de emprego, entre outras situações. As mãos começam a suar,...
personalidade ecoista

Você tem uma personalidade Ecoísta?

Ecoísmo não é um distúrbio psicológico, mas um traço de personalidade desenvolvido como resultado da implementação de uma estratégia de sobrevivência. Em algum momento de sua infância, essas pessoas pensavam que, para serem amadas, deveriam se preocupar em incomodar os outros o mínimo possível.
remedio para dor existencial

Dores existenciais e seus anestésicos

Admiráveis os que enfrentam suas dores existenciais, num mundo onde são oferecidas tantas anestesias. Você precisa ser forte, olha só, um antidepressivo vai te deixar bem, vamos para os bares, “distrair” a sua dor, já...
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O Que Significa Subestimar Alguém Ou a Si Mesmo

Tem horas que precisamos fazer avaliações e julgamentos a respeito da capacidade de alguém conseguir realizar alguma atividade em específico. Dependendo de qual for a atividade e de quem for realizá-la nosso cérebro logo deduz:...
caminho sob seus pés

O caminho é aquele que está sob seus pés!

Debuto nessa coluna, convidando-os para uma reflexão: Já percebeu que no "caminho de trabalho" (desenvolvimento pessoal, autoconhecimento), os desafios impostos a elevação de uma consciência se apresentam diversas vezes e de diversas formas para...
habilidades_sociais

Habilidades Sociais: o que são e qual sua importância

As chamadas habilidades sociais estão se tornando cada vez mais importantes no dia a dia das pessoas, seja no ambiente de trabalho ou na escola, em casa, no trânsito, enfim em todas as situações...

20 Frases duras, mas realistas, que tornarão você mais forte

A vida não é fácil. As coisas nem sempre são como esperamos ou queremos. Nossos planos podem ser distorcidos a qualquer momento e depois a frustração acontece. Quanto mais cedo aceitarmos, melhor. Ainda assim, a vida também traz...

O Que é Resiliência Humana? (e Como Utilizá-la)

A vida de todos nós é cheia de dificuldades. Uma hora é a perda do emprego, outra hora roubaram o carro, noutra vez é o fim de um relacionamento. Esses são apenas alguns exemplos...
conflitos_humanos

10 desenhos que refletem os conflitos que perseguem pessoas autênticas

Todos nascemos para sermos únicos, mas em algum ponto ao longo do caminho, muitos decidem que é melhor ser normal. Ser normal não é ruim, significa seguir as regras, cumprir o que é estabelecido e...

O que são Crenças Limitantes (e como resolvê-las)

Imagine que você queira aprender a tocar violão. Você adora música e sempre sonhou saber tocar violão. Quando era criança achava que não sabia desenhar tão bem quanto os colegas de aula. Então você...

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