10 coisas para pensar quando se sentir ansioso

A ansiedade traz uma sensação de nervosismo mesmo antes que as coisas aconteçam, como em um primeiro encontro, uma mudança de casa, uma entrevista de emprego, entre outras situações. As mãos começam a suar,...
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O Que Significa Subestimar Alguém Ou a Si Mesmo

Tem horas que precisamos fazer avaliações e julgamentos a respeito da capacidade de alguém conseguir realizar alguma atividade em específico. Dependendo de qual for a atividade e de quem for realizá-la nosso cérebro logo deduz:...

Porque os Livros de Auto-Ajuda Não Funcionam

Você já se perguntou porque a maioria das pessoas que gostam de ler livros de auto-ajuda não melhoram de vida? Esse tipo de livro não era para ajudar o leitor a ganhar mais confiança, obter...

O Que é Resiliência Humana? (e Como Utilizá-la)

A vida de todos nós é cheia de dificuldades. Uma hora é a perda do emprego, outra hora roubaram o carro, noutra vez é o fim de um relacionamento. Esses são apenas alguns exemplos...

Mulheres fortes preferem ficar sozinhas que passar a vida ao lado de um idiota!

Mulheres fortes estão por toda a parte. Revolucionando à passos gigantes de cada vez. Há milhões de mulheres chefes entre nós que não têm medo de fazer ondas e desafiam qualquer um que atrapalhe....

Resolução de Problemas

A humanidade lutou contra muitas adversidades para chegar até este presente momento e ainda continua com imensas batalhas, tentando compreender o mundo que nos cerca a fim de que possamos viver melhor. A existência...
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10 desenhos que refletem os conflitos que perseguem pessoas autênticas

Todos nascemos para sermos únicos, mas em algum ponto ao longo do caminho, muitos decidem que é melhor ser normal. Ser normal não é ruim, significa seguir as regras, cumprir o que é estabelecido e...
nao_espere_explodir, diga o que pensa

Não espere explodir: Diga o que incomoda quando incomoda você

Às vezes nos calamos demais. Por educação, por medo de ofender, por insegurança. Porque não sabemos se a hora é certa... O problema é que esse silêncio pode acabar se tornando uma bomba-relógio prestes a explodir,...

Limpe sua casa e sua mente usando ensinamentos budistas

Talvez você goste de limpar sua casa. Ou talvez não. Talvez para você seja uma daquelas tarefas inevitáveis ​​e tediosas das quais você não pode escapar. De qualquer forma, podemos assumir essa tarefa diária a partir de...
personalidade ecoista

Você tem uma personalidade Ecoísta?

Ecoísmo não é um distúrbio psicológico, mas um traço de personalidade desenvolvido como resultado da implementação de uma estratégia de sobrevivência. Em algum momento de sua infância, essas pessoas pensavam que, para serem amadas, deveriam se preocupar em incomodar os outros o mínimo possível.

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